抽筋怎么办快速缓解

抽筋怎么办快速缓解缓解抽筋的小妙招

答案网资讯 2023-10-16 阅读(9)

　　1、腿抽筋时，不要把脚蜷缩起来，应尽力把脚伸直。并且用手用力拉抽筋的地方，大约维持一分钟左右，抽筋的症状就会停止。　　2、脚抽筋时，可以立刻准备一条热毛巾热敷在抽筋的位