晚间西红柿减肥

　　1、其实这个做法很简单，就是晚餐一定要吃足够量的西红柿，减少其他食物的摄入。　　2、如果晚上还是会有些饿的话，依然可以吃西红柿来代替其他的零食，这样不会让你发胖。