爬山小技巧上山时:哪种方式更科学省力?
A.让脚后跟受力
B.让前脚掌受力
正确答案:让脚后跟受力
答案解析:走上坡路尽量让脚后跟吃劲,脚后跟自然就在人的重心上,于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上,这比用脚前掌爬山要省1/3左右的劲。
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爬山小技巧上山时:哪种方式更科学省力?
A.让脚后跟受力
B.让前脚掌受力
正确答案:让脚后跟受力
答案解析:走上坡路尽量让脚后跟吃劲,脚后跟自然就在人的重心上,于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上,这比用脚前掌爬山要省1/3左右的劲。