C、4
D、5
我的答案:C
9、高脚竞速接力跑中是每队用()副高脚完成比赛。
A、1
B、2
C、3
D、4
我的答案:A
10、高脚竞速的项目分类,有()等项目。
A、短距离跑
B、中长距离跑
C、接力跑
D、障碍跑
E、越野跑
我的答案:ABCDE
第九章测试
1、蹬地是板鞋竞速的动作之本,是人体向前加速的力量来源。
我的答案:√
2、板鞋竞速由蹬地、前摆、落地和缓冲四个技术环节构成()
我的答案:√
3、前摆技术在平跑技术中并不是最关键最复杂的技术环节,但在板鞋竞速跑中却是最关键最复杂的技术环节。()
我的答案:√
4、板鞋竞速落地技术的动作要领为:保持低重心,积极下压前移,加强核心部位的稳定,主动化解缓冲深度。()
我的答案:X
5、起跑技术的概念:主要任务是以最快的速度摆脱静止状态,因此,预备姿势与起跑技术密不可分。()
我的答案:√
6、途中跑技术是指将速度保持在最佳状态下的技术,追求步长步频的最佳化。
我的答案:√
7、板鞋竞速的一般素质训练可参考田径短跑训练的内容和方法。()
我的答案:√
8、所谓冲刺跑技术就是指降速到达终点的技术。()
我的答案:X
9、板鞋竞速专项力量训练要突出踝关节和髋关节力量训练?()
我的答案:√
10、板鞋竞速属于周期性运动?()
我的答案:√
第十章测试
1、蹴球教学训练的建议有哪些?()
A、加强撞击技术练习
B、培养蹴双球意识
C、以半球基础重视回旋球技术
D、注重发球和比赛
我的答案:ABCD
2、蹴球的运动特点()
A、户外性
B、自娱性
C、简便性
D、大众性
我的答案:ABCD
3、蹴球运动的价值有哪些()
A、强身健体
B、悦心寄情
C、开发智力
D、寓教于乐
我的答案:ABCD
4、蹴球基本技术()
A、准备阶段
B、支撑脚站位
C、蹴球脚压球与瞄准
D、蹴球
E、维持身体平衡
我的答案:ABCDE
5、战术教学训练应遵循的原则有哪些?()
A、由易到难
B、由难到易
C、由简到繁
D、由繁入简
我的答案:AC
6、将本方球击出界是一种失误,肯定不能叫作出界战术。()
我的答案:X
7、首轮发球的战术思想应是1.3号球占据场地中央的有利进攻的位置。()
我的答案:√
8、抬腿蹴球是蹴球技术各个环节中最重要和最关键的环节,影响进攻的效果。()
我的答案:√
9、蹴球击中对方一次可行1分,将对方球击出界得2分,本方球出界,双方不得分。()
我的答案:X
10、哪一年蹴球运动被列为全国民族传统体育运动会比赛项目()
A、1990年
B、1998年
C、1999年
D、2011年
我的答案:C
第十一章测试
1、吹枪运动在训练中应采用哪些训练()