C、排汗量甚多.，特别是肩带部分
D、呼吸显著加快，动作步伐摇摆不稳，
我的答案：ABCD
4、下列属于消除运动性疲劳主要方法的是（）。
A、睡眠
B、积极性休息
C、按摩
D、物理疗法
我的答案：ABCD
5、积极性休息是除睡眠之外的消除疲劳的一种积极手段。
我的答案：√
6、积极性休息对于紧张训练和比赛引起的肌肉和精神疲劳有良好的缓解作用。
我的答案：√
第十五章测试
1、不同专项柔韧素质的拉伸重点基本相同。（ ）
我的答案：√
2、在进行体育活动前，要做一些柔韧素质的热身练习。（ ）
我的答案：√
3、专项柔韧素质是掌握和提高专项技术必不可少的素质。（ ）
我的答案：√
4、人主动运动时表现出来的柔韧素质为主动柔韧性。（ ）
我的答案：√
5、人在外力协助下表现出来的柔韧素质为被动柔韧性。（ ）
我的答案：√
6、通常情况下，主动柔韧性比被动柔韧性要差。（ ）
我的答案：√
7、专项柔韧素质训练要早期专门化。（ ）
我的答案：√
8、力量、耐力、身体发育都是影响柔韧性的因素。（ ）
我的答案：√
9、通过身体自身重力可以进行各关节拉伸练习。（ ）
我的答案：√
10、专项拉伸练习不需要提前热身进行。（ ）
我的答案：X
第十六章测试
1、有些国家进行三人制篮球比赛会播放音乐，把三人制篮球比赛当作一项游戏进行。（ ）
我的答案：√
2、20世纪90年代以来，我国各大城市广泛开展三人制篮球比赛。（ ）
我的答案：√
3、三人制篮球比赛得分和正常篮球比赛得分一样。（ ）
我的答案：X
4、中国篮球协会于2000年颁布了“三对三”篮球竞赛规则。（ ）
我的答案：X
5、三对三篮球比赛为上、下半场，每场比赛为7.5至10分钟，或则采用先到22分获胜的方法。（ ）
我的答案：√
6、三人制篮球比赛中罚球每次得2分。（ ）
我的答案：X
7、三人制篮球比赛中不得扣篮。（ ）
我的答案：√
8、三人制篮球比赛中没有三秒违例。（ ）
我的答案：X
9、三人制篮球比赛青年组比赛篮筐高度为3米。（ ）
我的答案：X
10、三人制篮球比赛小学组比赛篮筐高度为2.08米。（ ）
我的答案：√
第十七章测试
1、科比是帮助湖人队拿下几次总冠军（）。
A、5
B、6
C、7
D、8
我的答案：A
2、科比连续入选多少次NBA全明星赛（）。
A、8
B、11
C、15
D、17
我的答案：C
3、2016年4月（）日，科比NBA生涯告别赛。
A、7
B、11
C、14
D、20
我的答案：C
4、下列哪项属于科比场上位置？
A、控球后卫
B、得分后卫
C、小前锋
D、大前锋
我的答案：BC
5、科比是从NBA选秀中被哪个球队选中？
