小鸡宝宝考考你，100g大白菜和柠檬相比，维C含量更高的是?

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小鸡宝宝考考你，100g大白菜和柠檬相比，维C含量更高的是?

A.大白菜

B.柠檬

答案：A

从营养学的角度分析，大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。而且，大白菜的维C含量高于苹果和梨，与柑橘类居于同一水平，而且热量还要低得多。