青岛大虾什么季节吃最好 青岛大虾的营养价值讲解

  1. 入冬的第一个月是吃青岛大虾的好时节,因为这个时候的大虾脂肪多,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,脂肪含量低,在保护身体健康的同时也不用担心长胖。  2. 营养功效:虾仁是一

  1. 入冬的第一个月是吃青岛大虾的好时节,因为这个时候的大虾脂肪多,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,脂肪含量低,在保护身体健康的同时也不用担心长胖。

  2. 营养功效:虾仁是一种营养丰富、功效良好的食品。以淡水虾为例,其性质温润甘甜,具有补肾强阳、顺乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气养阳、清络止痛、开胃化痰等功效。非常适合有肾虚、阳痿、早泄、乳汁堵塞、筋骨疼痛、手脚抽搐、瘙痒等症状的人。此外,虾还能增强人体免疫力,所以吃虾对人体非常有益。

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