火参果的营养价值 火参果的营养价值及功效

  1、它的种籽覆盖在明胶状物质里,果皮富含维生素C和植物纤维。  2、其果实具有较高的营养价值,它富含铁、钾、钙、镁等营养元素,其中铁元素含量较高,是樱桃的4倍,同时含有维
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