智慧树知到《心灵成长课大学生心理健康教育(西安欧亚学院)》章节测试答案

B、一般适应综合症

C、衰竭反应

D、压力系统

正确答案：A

8、（）可以帮助应对压力。

A、心理特质

B、放松训练

C、人格类型

D、压力反应

正确答案：B

9、以下哪项压力源属于日常冲突？

A、亲人的离开

B、战争

C、自然灾害

D、工作环境拥挤

正确答案：D

10、根据本章的文献研究结果可知，当前大学生的主要来源是（）。

A、学业压力

B、人际交往

C、就业压力

D、经济压力

正确答案：ABC

第七章测试

1、生涯都包含哪些方面？

A、个人生活中和工作相关的方面

B、生活中关于个人的方面

C、生活中关于集体的方面

D、经济生活的方方面面

正确答案：ABCD

2、舒伯认为最具创造力的时期是哪个阶段？

A、成长阶段

B、探索阶段

C、建立阶段

D、维持阶段

正确答案：C

3、舒伯所界定的生涯规划，重点不在职业，而是强调个人全方面的发展。（）

A.正确

B.错误

正确答案：A

4、以下哪个方面最能体现个体的差异性。

A、职业兴趣

B、性格

C、价值观

D、能力倾向

正确答案：B

5、工作应该带来成长空间、归属感和自我概念的发展。（）

A.正确

B.错误

正确答案：A

6、对于人生规划，可以从人生的终极目标来逆推出长期目标、中期目标和短期目标。（）

A.正确

B.错误

正确答案：A

7、心理学上认为拖延是一种怎样的行为?

A、品德上的劣等性

B、心理求助的信号

C、两者都是

D、两者都不是

正确答案：B

8、学会自我减压对应对拖延症非常重要。（）

A.正确

B.错误

正确答案：A

9、职业生涯规划就是将我们有限的人生进行合理的分配和管理的过程。（）

A.正确

B.错误

正确答案：A

10、高效能人士在时间管理方面具备哪些特征？

A、决不拖欠

B、分清主次

C、掌握“一心二用”

D、科学地时间管理方法

正确答案：ABCD

第八章测试

1、关于死亡的观念会带来什么（）。

A、更加关注当下。

B、会让人们重新安排生命中的优先次序。

C、让人更加恐惧，无法迈开脚步。

D、更加懂得欣赏生命中的美好，赋予生命意义。

正确答案：ABD

2、奥托•兰克（OttoRank）提出人们应对死亡焦虑的方式是（）。

A、一级是回避，另一级是超越

B、生物学模式、神学模式和创造性模式

C、一级是恐惧生命，另一极是恐惧死亡