A、学业
B、内心的纠结
C、身体因素
D、人际关系
正确答案:ABCD
2.压力的概念是:对于威胁或者挑战事件的身体和情绪反应,一定都是负性事件。
正确答案:X
13.2 压力的生理基础
1.压力是具有神经生理基础的,主要与自主神经系统相关,下列对自主神经系统所包含的两个系统的描述正确的是()。
A、交感神经系统=兴奋、唤起
B、交感神经系统=平复、营养
C、副交感神经系统=平复、营养
D、副交感神经系统=兴奋、唤起
正确答案:AC
2.下列哪些生理现象是交感神经作用的结果?()
A、瞳孔放大
B、唾液腺分泌减少
C、胃液分泌减少
D、血压降低
正确答案:ABC
3.交感和副交感神经系统互为拮抗的表现,通俗来讲:交感神经系统对应“战斗”;副交感神经系统对应“逃跑”。
正确答案:X
13.3 压力的来源及影响
1.对压力的初级评估,可以分为下列哪几种类型?
A、良性
B、负性
C、正性
D、中性
正确答案:BCD
2.在压力的影响下,可能会出现下列哪些状况?()
A、头痛
B、急躁
C、消化不良
D、感冒
正确答案:ABCD
3.心理神经免疫学认为,只有慢性应激源会造成严重的生理结果。
正确答案:X
13.4 压力的应对
1.对于多数人来说,下列哪种方式是不合理的应对压力的方式?()
A、听音乐
B、游泳
C、暴饮暴食
D、跑步
正确答案:C
2.压力应激的应对有哪些正确的方式?()
A、以情绪为中心的应对方式
B、以问题为中心的应对方式
C、改变认知的方式
D、尽量逃避
正确答案:ABC
3.强大的社会支持系统是我们日常应对压力的有效的外部资源。
正确答案:√
14.1 情绪与健康
1.非感染性疾病所致全球疾病负担比例占第一位的是()。
A、心血管疾病
B、癌症
C、生育障碍疾病
D、神经精神障碍
正确答案:D
2.世界卫生组织对健康的定义是:不仅仅是没有身体的残疾或虚弱,而是包括生理、心理和社会适应的良好状态。
正确答案:√
3.研究发现,心梗康复病人6个月内具有抑郁症的死亡率比没有抑郁症的死亡率高5倍。
正确答案:√
14.2 抑郁症和焦虑症的表现
1.ICD-11(草案)抑郁症诊断标准:几乎整日心境抑郁或活动兴趣减退,持续至少(),同时伴有其他症状。
A、5天
B、1周
C、2周
D、1个月
正确答案:C
2.下列哪些选项内容不是抑郁“4问题”简易筛查的问题?
A、工作是否没有效率
B、除了不开心之外,是否比平时更悲观或想哭?
C、你进来是否经常想到活着没意思?
D、你经常早醒吗?(事实上你并不需要那么早醒来)
正确答案:BCD
3.焦虑症的临床特征有哪两点?()
A、冷静、镇定
B、兴奋、狂躁
C、恐惧、害怕
D、焦虑、紧张不安