A、心脏突然供血不足
B、运动器官突然供血不足
C、回心血量不足
D、脑部突然供血不足
我的答案:D
10、有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在_____ 为宜。
A、120-130次/分钟
B、130-140次/分钟
C、140-170次/分钟
D、160-180次/分钟
我的答案:B
第七章测试
1、自选棍术的器械方法扣分点为立舞花棍、双手提撩花棍未成立圆。( )
我的答案:√
2、运动员在比赛中因失去平衡,上体摇晃后出现附加支撑,A组裁判员应扣0、2分。( )
我的答案:X
3、武术套路比赛中裁判组设裁判长1人,A组评分裁判员3人,B组评分裁判员3人,C组评分裁判员3人,共10人组成。( )
我的答案:√
4、运动员在完成腾空飞脚时,脚尖未过肩,C组难度不确认。( )
我的答案:X
5、国际武术规则中,完成一个A级连接难度计0、10分,完成一个B级连接难度计0、15分,完成一个C级连接难度计0、20分,完成一个D级连接难度计0、25分。( )
我的答案:X
6、A组裁判员所示分数可到小数点后两位数。( )
我的答案:X
7、竞技武术比赛中演练水平等级的评分标准:按劲力、协调、节奏、风格、配乐的评分标准分为3档9级。其中,3、~2、51分为好,2、50~1、91分为一般,1、90~1、01分为不好。( )
我的答案:√
8、仲裁委员会接受运动队的申诉,并及时作出裁决,如判定属于裁判组的错误,仲裁委员会对错判的裁判按有关规定进行处理 ,并退回申诉费;可( )评判结果。
A、改变
B、不改变
C、其它两个选项都不对
我的答案:B
9、武术套路比赛中,评判运动员动作质量的是( )。
A、A组评分裁判员
B、B组评分裁判员
C、C组评分裁判员
D、裁判长
我的答案:A
10、C组评分裁判员主要对运动员完成的( )进行评判。
A、动作质量
B、演练水平
C、难度动作
D、编排
我的答案:C
第八章测试
1、( )的症状是出现局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛、功能障碍。
A、肌肉拉伤
B、腰部扭伤
C、挫伤
D、撕裂伤
我的答案:A
2、太极拳运动对心理适应能力的影响( )。
A、培养坚强的意志品质
B、提高抗病能力
C、提高耐受能力
D、提高适应能力
我的答案:A
3、太极拳运动对生理适应能力的影响( )。
A、改善情绪
B、提高抗病能力
C、消除心理疲劳
D、培养意志品质
我的答案:B
4、太极拳教学的运动负荷大小是( )。
A、承受大负荷、大强度
B、承受适当的运动负荷
C、承受很小的运动负荷
D、任意运动负荷均可
我的答案:B
5、出现肌肉酸痛,下列哪些措施有助于缓解疼痛:( )
A、按摩
B、大强度练习
C、伸展练习
D、热敷
我的答案:BCD
6、下列哪些措施对推迟疲劳出现有一定作用? ( )
A、注意发展与运动项目相适应的供能能力